すみっこきろく―双極性障害Ⅱ型だけど、それなりに楽しく生きていきたい

病気や薬の経験談、病気になって感じたこと。あくまでも個人の体験談ですので、参考までに。

私は叶えたい願い事があるとき、まず『ノートに書く』ということをしています。私のノートに書いた願い事は、約7割も実現しています。ノートに書くだけで願いが叶う理由と、願い事ノートの作り方にについて紹介します。